Herz Kreislauf Trainer - Indoor Lizenz

Herz Kreislauf Trainer - Indoor Lizenz
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  • G-WB-HKT2018
Samstag,07.04.2018 von 9 Uhr bis 18 Uhr und Sonntag, 08.04.2018 von 9 Uhr bis 16 Uhr... mehr
Information zu: "Herz Kreislauf Trainer - Indoor Lizenz"

Samstag,07.04.2018 von 9 Uhr bis 18 Uhr und
Sonntag, 08.04.2018 von 9 Uhr bis 16 Uhr

Wirkungsvolles Herz- Kreislauf ­Training leicht gemacht!
Aufbauend auf einem fertigen Kurs­konzept erlernen Sie mit verschiedenen Variationen und gezielter Belastung die Herz- Kreislauf ­Funktionen zu fördern! Ob als Zirkeltraining, mit Zusatzgeräten oder als rhythmisches Workout - nach diesem Kurs sind Sie in der Lage, Herz-Kreislauf Trainingskurse aufzubauen, die nicht nur effektiv sind, sondern auch Freude an Bewegung bringen!

Diese Ausbildung befähigt bei beruflicher Grundqualifikation, eigene Präventivkurse (Herz Kreislauf) gemäß § 20 SGB V anzubieten.

Anerkanntes Kurskonzept durch die Zentrale Prüfstelle Prävention für eine erleichterte Zerifizierung!

Inhalte:

  • Grundlagen der Trainingsphysiologie
  • Möglichkeiten für Belastungsvariationen Indoor
  • Belastungssteuerung subjektiv/ objektiv (BORG-Skala; Herzfrequenz)
  • Bestimmung von Trainingszonen
  • Zirkeltraining und Herz-Kreislauf-Aktivierung
  • Rhythmisches Ausdauertraining & gezielter Musikeinsatz
  • Training mit Zusatzgeräten (z.B. Step, Theraband)
  • methodische Aspekte beim Stundenaufbau
  • zertifiziertes Präventions-Kurskonzept (8x60min)
  • Kopiervorlagen und Arbeitsblätter für Endkunden
  • Kursaufbau und Stundenbilder
  • Lehrprobe

Dauer: 18 Unterrichtsstunden

Zielgruppe:
Für die Anerkennung gemäß § 20 SGB V:

  • Sportwissenschaftler
  • Krankengymnasten, Physiotherapeuten
  • Sport- und Gymnastiklehrer
  • Ärzte

Sonst auch in Ausbildung befindliche Sportwissenschaftler, -therapeuten etc., Fitness- und Aerobictrainer (B-Lizenz), alle fitnessbewussten Personen.

Der Kurs gilt als Verlängerung folgender Lizenzen:

  • Fitness Trainer
  • Herz-Kreislauf Trainer - Outdoor / Lauf- und Walkingtrainer
  • Personal Fitness Trainer
  • Rückenschullehrer (KddR)

Referenten: das Team der Health & Fitness Academy Jena

Kursgebühr: 195,00 €

Veranstaltungsort:
Institut für Gesundheit und Soziales gGmbH
Melanchthonstraße 20, 01900 Großröhrsdorf

Veranstaltungsorte: Großröhrsdorf
Zielgruppe: Mitarbeiter Therapie
Termin: April 2018
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