Autogenes Training - Basiskurs

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Samstag, 17.11.2018 von 10 bis 18 Uhr und Sonntag, 18.11.2018 von 9 bis 14 Uhr... mehr
Information zu: "Autogenes Training - Basiskurs"
Samstag, 17.11.2018 von 10 bis 18 Uhr und
Sonntag, 18.11.2018 von 9 bis 14 Uhr
 
Das Autogene Training ist eine Method­e der konzentrativen Selbstentspannun­g, die vor ca. 100 Jahren von dem deutsche­n Arzt J.H.Schultz ins Lebe­n gerufen wurd­e. Dabei wird mit eigenen suggestiven (d. h. selbst beeinflussende­n) Kräften körper­liche und seelische Entspannun­g herbeigeführt. Diese Ausbildung dient neben der Möglichkeit der Selbsterfahrung und -wahrnehmung dem Ausprobieren und Erlernen der Grundform des Autogenen Trainings. Sie werden befähigt, einzelne Bausteine des AT in Ihre ­Kurse mit einfließen zu lassen.

Inhalte:

  • Stressanalyse (Entstehung, Ursache und physiologische Reaktionen)
  • Aufbau und Durchführung dieser Entspannungsmethode
  • Selbstwahrnehmung und -erfahrung
  • praktisches Üben sowie Anleiten
  • Stimm- und Musikeinsatz sowie Raumgestaltung
  • Möglichkeiten zur Integration in andere Kursformate
  • präventiver und therapeutischer Einsatz von AT

Kursdauer: 15 Unterrichtsstunden

Der Kurs gilt als Verlängerung folgender Lizenzen:

  • Fitness Trainer
  • Personal Fitness Trainer
  • Rückenschullehrer (KddR)

Zielgruppe:
Voraussetzung für die Anerkennung gemäß § 20 SGB V

  • Psychologe,
  • Sozial-/Pädagoge,
  • Sozialwissenschaftler,
  • Gesundheitswissenschaftler,
  • Arzt,
  • Sportwissenschaftler,
  • Sport- und Gymnastiklehrer,
  • Physio-, Ergotherapeut,
  • Erzieher,
  • Gesundheits-, Heilpädagoge

Referenten: das Team der Health & Fitness Academy Jena

Kursgebühr: 195,00 € inklusive umfassendes Ausbildungsmanual

Veranstaltungsort:
Institut für Gesundheit und Soziales gGmbH
Melanchthonstraße 20, 01900 Großröhrsdorf

Veranstaltungsorte: Großröhrsdorf
Zielgruppe: Mitarbeiter Therapie
Termin: November 2018
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